Kursen som börjar där allt förändras – med dig.
Det börjar med dig
För dig som burit stark för länge & som längtar.....
Du som har levt länge i prestation, anpassning
och stress – men som känner att det måste finnas något mer.
Längtan efter att ta reda på vem du egentlligen är och hur du vill leva ditt liv.
Den här kursen är en varm, guidande resa tillbaka till dig själv. Så att du kan leva, leda och älska från en plats som känns sann.
Erbjudande Februari 2026.
En berättelse du kanske känner igen
Du är stark. Men du är också trött.
Utåt sett har du mycket av det som förväntas: kanske ett jobb, relationer, ansvar. Du presterar och håller ihop — men inuti kan det kännas som om något saknas.
I små ögonblick säger du ja när du menar nej. Du biter ihop när du egentligen vill gråta. Du scrollar sent på kvällen för att slippa känna efter.
Du har tappat bort dig själv lite.
Det här är inte en snabbkurs i att ”optimera” dig själv. Det är en trygg plats där du får stanna upp, lyssna inåt, reflektera och börja bygga ett liv där du inte längre behöver välja mellan dig själv och andra.
Vad är ”Det börjar med dig”?
”Det börjar med dig” är en grundläggande kurs i självledarskap, en inbjudan att förstå dig själv från grunden & att börja minnas den du är bortom den du tror du behöver vara. Under 6 månader får du möjligheten att nyfiket börja utforska:
Din självkänsla, självförtroende, självbild och självinsikt
Dina rädslor, begränsningar och det du valt som sanningar.
Din inre längtan och det du innerst inne drömmer om.
Ditt dominerande tillstånd & hur du kan utveckla det.
Ditt inre Eden, vem är du egentligen?
Kursen blandar föreläsningar med konkreta verktyg och övningar. Det är lika delar mjukt och modigt.
För dig som känner igen dig
Är utbildningen för dig?
Det här passar dig som:
- Känner att du tappat bort dina egna behov på vägen.
- Längtar efter mer närvaro, mening och lugn i vardagen.
- Vill sluta leva på autopilot och börja välja mer medvetet.
- Är redo att möta dig själv med nyfikenhet istället för hård självkritik.
Du behöver inte ha deltagit i liknande utbildningar tidigare. Det enda som krävs är en vilja att vara ärlig mot dig själv — och mod nog att ta första steget.
Din guide på resan
”Jag tror inte du behöver bli någon annan – du behöver bara minnas den du är.”
Jag som skapat ”Det börjar med dig” heter Camilla och har under många år arbetat med människor i olika former och sammanhang. Och jag har funnit en gemensam nämnare hos många av oss - en längtan att få leva mer sant mot sig själva – men inte riktigt vet hur.
Min bakgrund är inom samtal, coaching och personlig utveckling. Men det som format mig mest är min egen resa: från konstant prestation och överlevnad till ett liv där jag faktiskt hedrar mina behov, känner livsglädje, meningsfullhet och vet min riktning. Jag har funnit mitt inre Eden.
I kursmaterialet möts du inte som ett ”projekt” som ska fixas, utan som en människa som redan bär på allt du behöver – du kanske bara behöver någon som håller ficklampan tillsammans med dig en stund. Tills du själv ser.
Så är kursen upplagd
Under 6 månader får du en tydlig men mjuk struktur som hjälper dig att steg för steg komma närmare dig själv:
Månad 1: Självkänsla, Självförtroende, Självbild, Självinsikt - vad dessa begrepp innebär och hur hänger de ihop med dig.
Månad 2: Rädslor, begränsningar & valda sanningar - djupdykning i rädslor, präglingar & övertygelser som styr vårt agerande, våra beslut och våra handlingar. Det som hindrar oss från att leva ett liv sant för oss själva
Månad 3: Drömmar & Inre längtan - en inbjudan till att expandera ditt medvetande och tända din kreativitet och förmåga att skapa. Här kommer du få möta den du behövt gömma undan - din essäns - den du är.
Månad 4: Tillstånd & Attityd – här vävs allt ihop det du hittills lärt dig och
hur du medvetet kan ta dig an dig själv och ditt liv mentalt, känslomässigt,
fysiskt, själsligt & andligt.
Månad 5: Skapa ditt eget Eden - här sätter du riktningen för ditt egna liv och börjar skapa det utifrån det som är sant för dig.
Månad 6: Repetition, Integration, expansion
Upplägg:
• Onlinekurs där du genomför den i egen takt
• Inspelade föreläsningar, kursmaterial och övningar i kursportalen
• Visualiseringsövningar - ljudfiler
• Bonusövningar
• Live Q/A session á 60-90 min /månad där du får skicka in dina frågor som jag lyfter i sessionen. Dessa spelas in och finns kvar i kursportalen
• Q/A modul - Frågor och svar
• Ett digitalt kursrum/community med likasinnade där du kan dela tankar och få stöd
Du behöver bara en lugn plats, en kopp te om du vill – och en vilja att dyka upp för dig själv.
Så här började det
”Att vara skild från den man är ämnad att vara är som att vara i helvetet”
Kay Pollaks ord beskriver min egen resa i en enda mening.
Under en stor del av mitt vuxna liv levde jag som prestationsprinsessan, peoplepleasern och bekräftelsejunkien – ständigt anpassad, ständigt strävande, allt längre bort från mig själv. Till slut ledde det mig in i en utmattningsdepression.
Men det blev också början på något annat.
Vägen tillbaka förde mig hem till mig själv.
Till mitt inre Eden.
Till friheten att vara den jag är – utan någon annans tillåtelse.
Jag visste inte då att det var möjligt att påverka mitt eget liv på det sättet.
Att det fanns andra sätt att vara, leva och skapa sitt liv på.
Jag visste bara att det måste finnas något mer än det liv jag levde.
Och det gjorde det.
Min bok Frihet att vara jag – utan någon annans tillåtelse föddes ur den resan.
Den är en guide i att expandera din medvetenhet om dig själv – och att så ett frö inom dig som läsare. Ett frö till något djupare, sannare och mer levande.
Allt det jag själv har lärt mig, utbildat mig inom, erfarit och integrerat – verktyg, insikter och inre skiften – har jag nu destillerat till denna grundläggande kurs: Det börjar med dig.
Det är en inbjudan till att stanna upp, minnas vem du är och hitta hem till dig själv.
Boken kan fungera som ett fördjupande och kompletterande verktyg för dig som deltar i kursen – en följeslagare på din inre resa. Den finns att beställa på de stora nätbokhandlarna, ljudboksplattformarna samt direkt via mig.
Jag har ofta tänkt:
Jag önskar att jag hade fått möta mitt jag idag tidigare – och låtit henne guida mig.
Nu erbjuder jag den guidningen till dig.
Investeringen i dig själv
6 månaders tillgång till kursportalen, community för enbart kursdeltagare, Q/A live-sessioner, material och inspelningar
Erbjudande: 2 777 kr
Ordinarie pris: 5 555 kr, Erbjudandet gäller t.o.m 2026-02-28
Möjlighet till delbetalning finns.
BONUS! Vid investering av detta erbjudande får du tillgång till kursportalen & communityt hela 2026. En investering i dig själv för endast 277 kr/mån
Begränsat antal platser för detta erbjudande
Vanliga frågor
Behöver jag ha erfarenhet av terapi eller personlig utveckling?
Nej. Allt material är utformat för dig som är öppen och nyfiken, oavsett tidigare erfarenhet. Du guidas steg för steg och avsätt mycket tid för övningar, reflektion & integration. Samt använd möjligheten att skicka frågor till mig som lyfts antingen live i Q/A sessionerna eller att de delas i Q/A modulen frågor och svar.
Vad händer om jag missar en Q/A live session?
Alla sessioner spelas in och laddas upp i kursportalen så du kan kolla i efterhand. Vissa frågor finns skriftligt med svar i kursmodulen Q/A.
Hur stor är gruppen?
Eftersom det här är en Onlinekurs för eget arbete och inga gruppcoachningar så kan grupperna vara lite större. Det är också flera insläpp till kursen under året så antalet kan förändras. När det gäller communityt så kan vi hålla en större grupp - vilket är en ynnest då vi har mycket av att lära varandra.
Lite på hur grupperna utvecklas kan det även bli ett community per kurslansering.
När det gäller Q/A livesessionerna, blir det väldigt många frågor, kan det bli 2 sessioner per månad istället för 1. Oavsett så ser jag hela tiden till att det håller rätt antal för att behålla dynamiken, värdet och innehållet.
Behöver jag vara aktiv i communityt och Q/A live sessionerna?
Nej. Du kan välja att läsa denna kurs helt för dig själv och i din egna takt. Men jag vill verkligen lyfta kraften i ett community - att dela med sig av sitt, för igenkänning hos andra. Även att uttrycka sitt innersta hjälper dig att läka. Men även att Du med all erfarenhet och visdom du besitter kan stötta någon annan med nya perspektiv och insikter. Det blir en kollektiv läkning i det vi gör tillsammans.
Q/A sessionerna skickar du dina frågor till mig via mail innan sessionerna. Jag svarar på dem, delar mina perspektiv och tankar kring dem. Så där behöver du bara delta med din energi och lyssna - reflektera - inget annat.
Det vi inte hinner lyfta under sessionerna - lägger jag in under Q/A modulen i kursportalen.
Hur går betalning till?
Du kan betala direkt med kort eller delbetala via Klarna. Jag använder Stripe som betalningstjänst vilket är både säkert och tryggt.
Vad händer efter köp?
Du får ett kvitto på ditt köp samt ett Välkomstmail. Välkomstmailet innehåller inloggningsuppgifter samt länkar till kursportal och community. Även vilka datum och tider Q/A live sessionerna kommer att hållas.
(Ha koll på din skräppost om mailen hamnar där)
Ta första steget – utan att lova mer än du orkar
Vill du ha mer information, har någon fråga eller fundering innan du kan bestämma dig för kursen? Eller något annat du vill lyfta med mig.
Fyll i dina uppgifter nedan så hör jag av mig personligen inom 1–2 arbetsdagar.
Genom att skicka formuläret godkänner du att vi kontaktar dig via mejl. Dina uppgifter delas aldrig med tredje part
Vill du hellre skicka ett mail: [email protected]