Frihet att vara jag handlar om att leda sig själv ur ohälsa till ett mer välmående och medvetet liv. Att se och förstå hur just du fungerar för att få tillgång till ditt innersta, till den du Är.
Den här dansträningen är för dig som längtar att få röra dig till musik, fritt från krav & dömande, i en lätt och härlig omgivning. Du kan ha dansat tidigare, men du kan också vara helt oerfaren.
Som bonus kommer din livsenergi att flöda & din självkänsla kommer att stärkas. Du kommer få bättre rörlighet, bättre kondition och mer styrka.